無煙煙草怎么嚼 如何嚼煙草

煙盒上明明寫著吸煙有害健康，可還是無法阻擋吸煙大軍的堅(jiān)持，今天小編介紹下無煙煙草怎么嚼，但是無煙煙草也是有害健康的哦，親愛的朋友小編只是介紹下如何嚼煙草，但是不支持親們?nèi)?shí)踐哦。想知道怎么嚼煙草？用嘴來打包煙草？或者嘗試SKOAL牌口嚼煙，揉煙，濕鼻煙，無煙煙草？這些都是使用無煙煙草的不同形式，這篇文章將會(huì)告訴你怎樣輕松地實(shí)踐這些形式。

方法/步驟

1. 1用手打開口嚼煙草的罐子。通過檢查煙草的濕潤(rùn)和芳香程度來判斷煙草的新鮮度。
   • 無煙煙草也可能是袋裝的或者包裝的。不管怎樣，嚼的方法都是一樣的。但是，罐頭是裝無煙煙草最常見的容器。
   • 如果你是初次嘗試，那就試試長(zhǎng)條的口嚼煙草。這種煙草很容易捏扁，而且很容易在嘴里把它嚼作一團(tuán)。
2. 2把罐頭壓緊。這個(gè)步驟不是必需的，但它可以幫助你把無煙煙草壓緊，這樣就更容易抓起來，并且你可以在同樣的體積下吃到更多的煙草。
   • 做這個(gè)的最簡(jiǎn)單方法就是把罐頭在你的腿上或者桌子上敲幾次。
   • 更精致的方法是用你的拇指、中指和無名指抓住罐頭，讓食指保持放松?？焖偕舷?lián)]動(dòng)手，讓食指自然地敲在罐頭上。你食指的敲擊會(huì)壓緊煙草。
3. 3抓一撮煙草。從一個(gè)新的罐頭中第一次拿出煙草要比之后更難，但是你必須把你的手指深入到煙草中拉出來一撮。一撮通常指你拇指和食指之間可以抓到的量。如果你是第一次，量越少越好。
4. 4把這撮煙草放在你的嘴唇和牙齦之間。務(wù)必保證煙草是壓緊的，以免你嘴里到處是煙草，還可能意外地吞下去了。
   • 當(dāng)你初學(xué)的時(shí)候，推薦把煙草放在下嘴唇，因?yàn)樯献齑胶茈y固定位置。專業(yè)人士可能放在上嘴唇，或者做馬蹄鐵狀（整個(gè)下嘴唇放滿了）。必要的話用你的舌頭壓緊煙草，確保它放在正確的位置。
5. 5等到煙草的汁液流進(jìn)你的嘴里。為了得到更多的汁液，嘴唇要上下活動(dòng)。不要嚼，它跟口嚼煙草（比如“紅人”牌口嚼煙草）不一樣，你不用嚼煙草。不需要真正嚼它，尼古丁就可以通過你的嘴唇被吸收了。
   • 你有時(shí)要把唾液浸到煙草塊中。這是因?yàn)橛行煵輭K會(huì)讓你的嘴變得像棉花一樣干，你會(huì)要開始產(chǎn)生唾液來濕潤(rùn)煙草塊。
   • 如果你是第一次用這種煙草，你可能會(huì)體驗(yàn)到愉快的嗡嗡聲或者惡心嘔吐。如果你開始出汗，感到不舒服或者頭重腳輕，立即把煙草吐掉，因?yàn)槟憧赡芎芸鞎?huì)生病。
6. 6把汁液吐出來。等到你的嘴里基本上充滿了煙草的汁液之后。
   • 你可以吐在用過的塑料瓶里。但是，一定要確保在吐了之后把瓶蓋蓋好，因?yàn)榭赡軙?huì)灑出來。
   • 你也可以使用一個(gè)痰盂或者一個(gè)MudJug。MudJug是一個(gè)類似痰盂的東西，只是它設(shè)計(jì)得不會(huì)翻倒，因此不會(huì)讓里面的汁液溢出來。
7. 7把你沒用過的煙草塊放在陰涼的地方。冰箱或者冷凍室就挺好的。這可以避免煙草變得干燥。

小提示

• 注意查看你買的罐頭上的日期。商場(chǎng)經(jīng)常賣給你過期的或者接近過期的煙草。生產(chǎn)日期應(yīng)該是在一個(gè)月以內(nèi)的，或者保質(zhì)期還沒有過也行。
• 第一次嘗試無煙煙草時(shí)，不要用很強(qiáng)勁的煙草，比如Copenhagen and Grizzly牌的。試試SKOAL牌的口嚼煙，或者更便宜的牌子，比如Longhorn或者Husky。這些牌子尼古丁更少并且更不容易使你頭暈（嗡嗡叫）。
• 如果你之后發(fā)現(xiàn)你想要更多的嗡嗡叫的感覺（你的身體適應(yīng)了尼古丁的攝入），你可以在咀嚼中嘗試添加劑。在阿拉斯加當(dāng)?shù)厝耸褂靡环N從紙白樺樹上采摘的菌類的灰，他們叫它“朋克灰”，如果你把這個(gè)混合在咀嚼中，你會(huì)得到難以想象的嗡嗡聲，就像你第一次嘗試時(shí)的感覺（你可能也會(huì)再次有惡心的感覺）。當(dāng)?shù)厝艘卜Q它為他們的“愛斯基摩可卡因”。
• 不要隨便地把煙草吐在地板上或者其他地方，有人可能會(huì)踩上它。你可以吐在一個(gè)容器里。只要有幾個(gè)隨便把煙草吐在地上的懶漢，其他人就很可能想采取措施禁止這種產(chǎn)品的使用了。
• 冬青味的煙草塊和特定品牌的煙草（比如Grizzly，tokers， Longhorn，和 Hawken）會(huì)讓你產(chǎn)生“鱷魚唇”，也就是說，使用這種煙草的時(shí)候你的牙齦會(huì)變皺。
• 在使用無煙煙草之后喝任何東西都是不舒服的，因?yàn)闊煵莸奈兜肋€在你的嘴里。這會(huì)讓人想刷牙和喝東西。如果可以的話，在喝東西之前喝點(diǎn)水用力漱口。
• 醉酒頭暈的時(shí)候不要使用無煙煙草。除非你習(xí)慣了這樣，否則這會(huì)讓你生病的。
• 這篇文章講的是罐裝無煙煙草，袋裝的可能會(huì)更容易使用一些，因?yàn)樗鼈兏蓛簦恍枰獕壕o，大小通常比較合適。
• 用過無煙煙草之后用水或者其他飲料徹底清潔你的口腔。因?yàn)橄惹笆褂脽o煙煙草而輕度惡心，然后又把煙草殘?jiān)蜔熑~吞進(jìn)去了，沒有什么比這種事情更可怕了。
• 如果你之后變得習(xí)慣于煙草，你可能會(huì)開始“吃煙草”，或者吞下煙草的汁液。但是，在你的身體完全適應(yīng)煙草之前，你這樣做的話會(huì)生病的。
• 在你變得更習(xí)慣于尼古丁之前不要嘗試鼻煙。
  1. 朋克灰 #愛斯基摩可卡因 #艾奇米，都是能增加你咀嚼快感的其他添加劑。

注意事項(xiàng)

• 一旦對(duì)煙草上癮，就很難戒掉了。更多細(xì)節(jié)請(qǐng)看“如何戒掉無煙煙草”。
• 無煙煙草可能導(dǎo)致癌癥和牙齦疾病。吸煙不是一個(gè)安全的選擇。
• 無煙煙草和香煙的尼古丁含量接近并且具有高度成癮性。最保險(xiǎn)的不上癮的辦法就是不要嘗試。使用無煙煙草的青少年在今后的人生中更可能變成吸煙者。
• 口嚼無煙煙草會(huì)導(dǎo)致口臭，牙齒變黃或者變褐色，嘴唇破裂或者出血，牙齦萎縮乃至牙齒掉光，以及心臟疾病。嚴(yán)重的話，你甚至可能失去整個(gè)下巴。