達(dá)人：食薈君

【美食專家】美食達(dá)人詹詹

陜西西安 · 活躍 2 年前

水果麥片，一分鐘搞定美味早餐

還是為趕時間邊走邊啃包子？早餐是一天中第一頓飯，無論如何，一定要吃飽吃好。對于上班族來說，早餐時間根本是海綿中擠出的水，哪有多余的時間來煮早餐呢？上班族福利之水果麥片幫你一分鐘搞定早餐。

· 213人關(guān)注

對于資深吃貨來說，味覺就如同一個選美的評委，對于茫茫的美食海洋，只需品鑒一口即可知道是否值得細(xì)品。但是唯獨(dú)有一樣美食，它們集顏值、美味于一身，資深吃貨們也只需要咬一口就還想再吃第2口的，這就是手作匠人制作的手工甜點(diǎn)的魅力所在。

· 269人關(guān)注

電飯煲是居家廚房必備的電器，選對了合適的電飯煲，蒸米飯時能夠又快又香甜，會讓人忍不住多吃上幾碗呢?？駳g節(jié)超值的價(jià)格，不妨趁此機(jī)會為家里的電飯煲換換新吧~

· 161人關(guān)注

減肥是妹子們永恒的課題，麥片是一類非常好的主食替代品，低熱量，高纖維的特點(diǎn)，讓正在節(jié)食減肥的你，不必餓肚子，照樣擁有滿滿的飽腹感，狂歡節(jié)來囤貨吧~

· 210人關(guān)注

炎炎夏日，呆在空調(diào)房里動手diy，做出美味解暑的冰淇淋，是一件多么美妙的事！從冰淇淋原料到操作，用心體驗(yàn)每一個步驟，既能感受勞動的樂趣，吃起來又更加安全放心，還在等什么呢~

· 238人關(guān)注

麥片含有豐富的膳食纖維，給人滿滿的飽腹感，可以作為減肥時期的代餐良品。而且多樣的谷物營養(yǎng)更是健康和美味兩者兼得，飽腹、代餐、營養(yǎng)健康四步誤！

· 207人關(guān)注

中國上下幾千年文明，除了封建王朝，還誕生了我們偉大的中醫(yī)，而中醫(yī)講究養(yǎng)生，也就誕生了很多有名的養(yǎng)生滋補(bǔ)膏。造物是人的天性，特別是民間，有很多懂中醫(yī)養(yǎng)生之道的人，他們憑借自己的手藝制作出有各種功效的滋補(bǔ)養(yǎng)生湯膏。

· 412人關(guān)注

茶水中含有能夠溶解脂肪的物質(zhì)，是刮油去脂的最佳飲品。喝茶也不失為減肥的一種輕松方式，營養(yǎng)多，功效大，是減肥的新選擇，狂歡節(jié)更適合囤貨哦，來看看它們都有著怎樣的減肥功效吧。

· 444人關(guān)注

又快到了一年一度的花好月圓夜了，年年少不了的傳統(tǒng)美食，當(dāng)然要趁這個機(jī)會好好囤貨了~金秋佳節(jié)顏值超高，口味也超贊的月餅無論自用還是送禮都是很棒的選擇呢。高端大氣的禮盒更是為月餅增色幾分，能讓人感受到濃濃的節(jié)日氣氛~

· 331人關(guān)注

還在為了和減肥作斗爭而餓得饑腸轆轆，這樣的方式早就過時了！據(jù)研究表明，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充能量才能加速身體更好的燃燒脂肪，而這些飽腹感十足代餐餅，吃上一兩塊，也是幫助減肥的小能手呢。

· 369人關(guān)注

食薈君推薦

食薈君的好友

美食導(dǎo)航美食志吃貨DIY 我們都愛吃零食吃是門藝術(shù) 家鄉(xiāng)滋味食香閣美食味坊食匯美滋美味官方