肌膚出油愛長痘一般是困擾男生的問題，但是也有一小部分的女生也深深受著痘痘先生的困擾。想要徹底解決這個難題，不僅要明白皮膚出油的原因還要全面掌握祛痘的有效方法，只有知己知彼才能百戰(zhàn)不殆。今天小編就親身分享一些戰(zhàn)痘的經(jīng)驗，有需要的姐妹們快快收藏吧。
皮膚出油的原因：
皮膚出油一般與自身的代謝和內(nèi)分泌有關(guān)。關(guān)于油性皮膚皮脂的排泄比較旺盛，臉部看上去就會比較的油光粗糙，有的時候看起來比較像坑坑洼洼的感覺，特別是在鼻子和下巴處，還有T型區(qū)的額頭，油脂分泌剛加的顯著，比較容易發(fā)聲痤瘡和粉刺，油性肌膚對外界的耐受力比較強，用吸油紙擦一下，是透明狀。
戰(zhàn)痘方法：
1. 潔面的時候，水溫稍微可以高一些，用潔面力度比較高的潔面皂或者是洗面奶，去掉肌膚表面的污染物，并用洗面的海綿繁復(fù)的擦洗數(shù)遍。
△韓束墨菊深度巨補水洗面奶
推薦理由：
溫和不刺激的洗面奶是皮膚油膩的親們的首選。這款墨菊系列的產(chǎn)品，不僅補水還特別的溫和清爽，深層清潔的效果也不錯，能完美清除肌膚內(nèi)部的油脂，聞上去還有一種淡淡的清香。
潔面的時候選擇溫和不油膩的不刺激的洗面奶主要不僅能夠清除肌膚內(nèi)部的油脂還能完美的清掉皮膚表面的灰塵與臟物。清洗的順序是先清潔額頭和鼻子兩側(cè)，然后是下巴和兩面頰。由下到上，由外到里，就能很好的起到清潔的作用。
2. 潔面完之后要記得選擇一款調(diào)節(jié)肌膚油脂分泌的化妝水來護理肌膚，用適合油性肌膚的護膚品來護理肌膚。
△SANA豆乳清爽保濕化妝水
推薦理由：
日本代購的一款產(chǎn)品，以清爽不油膩獲得大家的一致好評。天然的豆乳成分完美保濕清爽的同時還能補水美白，涂上它一段時間能夠很好的改善你的油性膚質(zhì)，看上去白白嫩嫩又水嘟嘟。
1. 要經(jīng)常的去做深層的皮膚護理，學(xué)會經(jīng)常的按摩，敷面膜，要用比較適合自己的化妝品。油性肌膚比較能夠經(jīng)受外界的刺激，不易老化也不易起皺，面部清理也需要每天多次，做到一天三到四次。不能使用油性過重的化妝品，以免加重油膩和毛孔的堵塞，最好選擇含水分比較多的化妝品。
2. 不能用冷水洗臉特別是夏天，大汗淋漓過后，毛孔就被張開，突然受到冷水的刺激會引起面部毛孔的收縮，使得毛孔中的臟東西和油脂不能很好的被排出來，油性肌膚更是容易因此產(chǎn)生粉刺。應(yīng)該用溫水來洗臉，這樣既能使毛孔張開，也能保證油脂的充分流出。
3. 可以選擇一些含有酒精成分的爽膚水，不僅可以收縮毛孔還能一直油脂的分泌，還能夠調(diào)節(jié)肌膚的油脂平衡來補充水分。
注意：
1. 在選擇乳液的時候避免選擇油份過多的乳液，應(yīng)當(dāng)選擇清爽型的乳液和臉?biāo)?，可以及時的補充水分。
2. 選擇溫和型的去死皮產(chǎn)品，每周清理一次到三次，可以清除毛孔內(nèi)的污垢和粉刺。
3. 少吃脂肪，糖類，及油炸的食品 www.diyju com
4. 避免飲酒和其他刺激性的食品。
5. 多食用百合，綠豆等清涼一些的飲品。
6. 不可偏吃油膩的食物，多吃蔬菜和水果。
