夏季，你需要涼席君的幫助

夏季在床上休息不好多半是熱的，你會說把室內(nèi)的溫度降低就可以了。其實不然，因為室內(nèi)溫度過低不利于排汗，適當?shù)某龊褂欣陴B(yǎng)心、養(yǎng)顏、控血壓。既然室內(nèi)溫度不能太低，難道我們沒有辦法降溫了嗎？當然有，我們還有涼席，它不僅讓床變得舒爽有助于睡眠，還有助于健康。