后背長痘痘雖然沒有臉上長痘痘那么明顯，但是還是讓人很煩惱。特別是夏天想要穿露背小連衣裙，但是背上卻長了痘痘，總感覺不干凈的樣子。以下，小編就給你分析后背長痘痘的成因，以及教你如何祛除后背的痘痘。
一個(gè)光滑的后背，絕對(duì)是耍性感的武器。但是，很多時(shí)候我們邵不留神，背上就冒出這樣一顆兩顆的痘痘星星一樣分布在我們的后背。好討厭??！而形成背部的原因有很多：最主要的是背部分泌過多的油脂，又沒有清潔干凈，造成毛孔堵塞和毛囊炎。其次是經(jīng)常食用辛辣并且?guī)в写碳ば缘氖澄铮缓缶褪沁^度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致后背上流太多汗和洗完澡沒有等水分完全干之后再穿衣服。也可能是皮膚過敏形成的痘痘。
方法一：使用滅菌型的洗滌用品
后背長痘痘可能是細(xì)菌滋生導(dǎo)致的。所以平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗衣服。建議使用含殺菌成分的衛(wèi)生洗滌用品來給身體殺菌。建議經(jīng)常使用熱水洗澡，因?yàn)闊崴軌蛴行А?/p>
方法二：勤于清潔寢具
因?yàn)?，寢具用久了不去清潔，就?huì)滋生螨蟲。因此，我們要定時(shí)清潔一下，最好是利用陽光暴曬一下。陽光可以使我們被子里的水分蒸發(fā)，時(shí)被子變得蓬松柔軟，更加保暖。陽光中的紫外線還能有效殺菌。如果你的房間內(nèi)采光不足，這時(shí)就要使用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術(shù)等煙熏殺菌。 iwusi.com.cn
方法三：飲食清淡
平時(shí)飲食要以清淡為主。平時(shí)喜歡吃油膩、辛辣、油炸等食品的朋友請(qǐng)注意咯，因?yàn)榻?jīng)常使用這類食物也是后背張痘痘的原因喔！因此，平時(shí)應(yīng)該少吃或避免吃這一類的食物多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。
方法四：清熱解毒
如果一個(gè)燥熱上火也會(huì)導(dǎo)致后背長痘痘喔！因此，我們要及時(shí)降火！平時(shí)要多喝點(diǎn)水，水能促進(jìn)新陳代謝，排毒養(yǎng)顏。最好就是喝一點(diǎn)降火的飲品：例如菊花和雪梨干加冰糖泡水還有冰糖燉雪梨。
方法五：生活規(guī)律，適量運(yùn)動(dòng)
生活沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過多，加上運(yùn)動(dòng)不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導(dǎo)致后背長痘痘。
方法六：調(diào)節(jié)好環(huán)境的濕度
夏天，我們都喜歡躲在空調(diào)房里，但是經(jīng)常開著空調(diào)又不增加空氣中的濕度的話也會(huì)導(dǎo)致后背長痘痘。因?yàn)樵诟稍锏沫h(huán)境中，人體中的靜電就會(huì)長期積累影響皮脂分泌和毛孔通暢，誘發(fā)背部長痘痘。因此開空調(diào)的時(shí)候要把使用加濕器或者在室內(nèi)放一盆水，維持環(huán)境空氣恰當(dāng)?shù)臐穸取?/p>
方法七：盡量使用棉麻絲的衣物
同樣為了防止靜電的產(chǎn)生，應(yīng)該減少衣物與皮膚的摩擦。因此，我們應(yīng)該選擇一些棉麻絲材料的材料的衣物和床上用品。
編后語：痘痘總是那么惱人，穿吊帶短裙什么的總是影響美觀，這七招祛痘，你不得不學(xué)。夏日穿裙、露背裝齊出境，各色美裙，拼的是時(shí)尚更是皮膚，光潔后背show出來，你準(zhǔn)備好了嗎？
