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營養(yǎng)墨魚干，貧血陰虛要常食

域食記 互聯(lián)網(wǎng) 更新：2023-02-07 20:27
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[導讀]墨魚大家都很熟悉，它屬于貝類，很多人都稱它為烏賊，墨魚中含有我們人體所需的營養(yǎng)成分，如：鈣鉀碘等成分，特別適合女人來...

墨魚大家都很熟悉，它屬于貝類，很多人都稱它為烏賊，墨魚中含有我們人體所需的營養(yǎng)成分，如：鈣鉀碘等成分，特別適合女人來吃，尤其是貧血陰虛體質的朋友們，比較好保存的墨魚干就成了我們的必選。

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